自己肯定感を育む――アンパンマンのマーチがくれる“愛と勇気”

For readers new to Anpanman
Anpanman is a beloved Japanese children’s picture‑book and TV series about a bean‑bun‑headed hero who feeds the hungry with parts of his own face. Created by illustrator‑lyricist Takashi Yanase (1919‑2013), the franchise has aired on television since 1988 and champions the values of love, courage, and kindness.

Further reading (English)

• Yanase Takashi Memorial Hall – official chronology of his life and art. 香美市立やなせたかし記念館

• “Anpanman” on Simple English Wikipedia – series overview, major characters, theme song. Wikipedia

• Nippon.com: “Anpanman Creator Yanase Takashi’s Heartfelt Message of the Joy of Living” – in‑depth profile connecting his wartime experience to the story’s philosophy. Nippon.com | Your Doorway to Japan

1. はじめに

「何のために生まれて　何をして生きるのか」。――幼いころ耳にした『アンパンマンのマーチ』の歌詞は、大人になった今も胸を打ちます。 ここでは 自己肯定感 をキーワードに、原作者・やなせたかしさんの半生と作品、そして歌詞に隠されたメッセージを紐解きながら、読者のみなさんを勇気づけるブログ記事をお届けします。

2. やなせたかしさんの半生と「正義」の再定義

• 1919年生まれ。 広告制作や新聞社勤務を経て絵本作家へ。ブレイクしたのは50歳を過ぎてからでした。Wikipedia

• 戦争体験と弟の特攻死。 日中戦争に従軍し、帰還後に弟・千尋さんが戦死していた事実を知ります。この悲劇が “本当の正義とは何か” という生涯のテーマを生みました。UtaTen

やなせさんが辿り着いた答えは、「お腹を空かせた人を助ける“やさしさ”こそ正義」。だからこそアンパンマンは、敵を倒すヒーローではなく、自分の顔を分け与えるヒーローとして生まれたのです。

3. アンパンマン誕生と作品に込めた哲学

• 『アンパンマン』(1973 初出) ― 饑餓と孤独を救うヒーロー像

• 『やさしいライオン』(1969) ― 家族愛と自立

• 『てのひらを太陽に』作詞 (1961) ― 命の尊さを歌う童謡

どの作品にも共通するのは「弱い立場に寄り添う優しさ」と「何度でも立ち上がる勇気」。これはやなせさんが戦後の価値観の転換を体験したからこそ生まれた哲学です。PHPオンライン

4. 『アンパンマンのマーチ』で読み解く自己肯定感

短い引用に留めています。全文は公式歌詞サイト等をご覧ください。

5. 今日からできる３つの実践ヒント

1. “自分のあんパン” を見つける

   • 得意なこと・人に分けられることを書き出してみる。

2. 小さな「ありがとう」を集める

   • 手助けしたときの相手の反応をメモし、自分の価値を実感する。

3. 失敗ノートを「再チャレンジノート」に変える

   • つまずきを書いた横に “次どう動くか” を必ず一行足す。

6. おわりに

個人経営の理髪店主にとって、表には出せない苦労は共通してありますよね。

抱え込まずにいれたら良いんだど、どうしようもなく自分の心の奥深くから湧き上がる不安や絶望感ってのは避けられないのかもしれない。

やなせたかしさんは、94年の生涯で「愛と勇気」というシンプルな言葉を磨き上げ、私たちに 自己肯定感＝“自分を信じ、人を思いやる勇気” を授けてくれました。

今日の帰り道、ぜひ口ずさんでみてください――

そうだ　うれしいんだ　生きる喜び
たとえ胸の傷が痛んでも

そのメロディーはきっと、あなたの背中をそっと押してくれるはずです。

peace.

やなせさんについて凄く解像度高く、かつ最高にぶち上がるポッドキャストがあるので、興味ある人もないひとも是非、これ聴いて見て欲しいなー。

Youtubeの再生リストは以下です。

https://www.youtube.com/playlist?list=PLIjh6KwR4APlwxrZ30Ch9G2HvO7L9h5E9